2019-04-16から1日間の記事一覧

バーベルを上げる理由

ベンチプレスをミリタリープレスにしてますねんの図。 私なんでバーベル上げているんだろう 心になんて 答えたらいい? 自動書記のバイオレットさんはこんなこと多分言わないだろうけど、自分ではちょっと思ったりする。結論から言えば筋トレしたからと言って…