2020-01-28から1日間の記事一覧

寒くて力が出ない

以前はビッグ3ルーティンをこなせていたのですが、ここ最近はウォームアップしても身体が冷たくまるで力が出ません。集中力も途切れがち。自宅の敷地にトレーニング専用のハナレでもこさえようかしら。場所は?資金は?という問題ありますけど。 最近ワイフ…