2020-02-05から1日間の記事一覧

肩に悪魔がとりついてますねん

最近また肩の関節が痛くてスクワットの際にバーベルを担ぐのが辛いです。ベンチプレスは全く興味がないのですが、オーバーヘッドプレスができないのも寂しい限り。デッドリフトに支障がないだけまだマシとはいえ、肩に支障があるとここまで制限がかかるとは…