雑記

小さな王者は天才ではなく努力の人

あの大怪我から9か月。 たった9ヶ月で復帰するか。 7位というのは本人からすればセーフティモードゆえの結果だろうけど、それでもこの順位。 スゴイな。

車検切れ

4月17日に予定していた鈴鹿ツインの朝練が大雨で流れたので、空いた時間を利用して999Sを車検に通すべく、ノーマル状態に戻す作業をしました。といってもやることは消音機を純正に戻すのと、クラッチカバーをフルカバードの物に変更するだけ。なのになぜ丸1…

嗚呼、ROC後の楽しみが消えてしまったというショックで歯が痛い

先週Facebook公式アカウントで知ったのですが、鈴鹿サーキット内のクア・ガーデンが終了とのお達し。 https://www.suzukacircuit.jp/kurgarden_s/ 嗚呼、走行後の楽しみがなくなってしまいましたがな。汗だくになりクタクタになった身体を癒してくれたのは、…

同族を叩く気持ち悪さ

ふと目についたこんな報道記事。 これがコメントランキングの枠に入っていました。面白いのは、コメントランキングには入っているけど、アクセスランキングには入っていないこと。 つまり、アクセス数よりもコメント枠がヒートアップしていることを意味する…

シグナスX SR タイヤ交換

スクーターのタイヤ交換はリッターバイクよりムズイ。リヤホイールを外そうにも、その前工程であるスイングアームが外れない、マニホールドのナットが超タイトな位置にある。つまりメンドクサイ。それに比べらたらTL1000Sのタイヤ交換なんかは赤子の手をひね…

体内からチタンプレートを摘出

誕生日の翌日、2月18日に入院。その翌日の2月19日に摘出手術。手術内容:左鎖骨抜釘術と言うそうです。そしてその翌日2月20日に退院。 2019年6月の事故からなんだかんだで1年半以上経過していました。これでようやく区切りがついたことになります。 この体内…

命綱のセーフティーバー

昨晩は筋トレ中の安全性について再認識させられることがありました。とりあえず何事もありませんでしたが、予防措置を取っていなかったら怪我や家財の損傷をまねいていたでしょう。 60㎏のミリタリープレスでレップ限界付近で、ラックにシャフトを戻そうとし…

夜に夫婦で汗を流す行為といえば・・・

このご時世、ロードバイクを続けておけばよかったかなと思うことがあります。VO2maxの90%で坂を必死に登り切り、山頂から一気にダウンヒル。ロードバイクに嵌っている人達はもれなくMの素質があるとはいえ、この快感は知らない人にはわからない贅沢な幸福。…

クリスマス・ジムの思い出

12月24日に大した思い出はありません。 カワイイ彼女とお手てつないでキャッキャウフフとか、そんな思い出は一切なかったよ。 まぁ実のところ、大抵の堅実な美男美女のカップルは家族と健全に過ごすと言われているクリスマスイブ。でもモテナイ20代のむさく…

サーキット走行後のメンテナンス

実はそんなにシビアにやっていません。かといってノーメンテという訳でもありません。やはり気になるのはブレーキ回り。 前にも書いたような気もしますが、交換サイクルが一番早いのはブレーキフルードです。左は2時間弱走行したブレーキフルード。右の交換…

言葉の定義:【朝練】って何を指す

他ブログとかでもちょくちょく見かける【朝練】という言葉。他にも【コソ錬】とか。それはともかくこのバイク、リアの反射板がありませんね。整備不良違反車両です。

トレーニングの持続性

最近ワイフが、Youtubeで見つけてきた地獄の19分というエクササイズに取り組むようになりました。 以前は「せっかくトレーニングルームがあるんだから活用したら?」と言っても相手にされませんでしたが、ようやく何かしら意識改革があったようです。私がレ…

ネコ様は見ている

NIKE Training Clubを開始して7週目に入りました。鈍った身体が徐々に以前の状態になりつつある実感があります。事故の後遺症で痛む右肩と左ひじについては、そんなこと言ってられないと痛みをある程度無視していたら、駆動域が広くなってきました。バーベル…

白昼夢3:王滝好きならばエンデューロレースも好きなはず

その昔、10年前ぐらいの話ですが王滝の100㎞レースに何度か出たことがあります。当時はロードレースに注力入れてたのでMTBは齧る程度でしたが、ターマックとは全く異なる世界に魅力を感じたのは確かです。なんでそっちに踏み入れなかったかというと、当時は…

暑いムシムシする疲れる・・・タイヤ交換

涼しい時にやってればいいものの、それを逃して梅雨入りしてから始めるからこんなことに・・・。だって自粛中でサーキットに行けなかったし・・・あれ?だったらメンテナンスの時間はあったはずでは・・・。 ということで久しぶりとなるDucati999のタイヤ交…

白昼夢2:エアバッグ

望む望まないは別として、今やトラックデイでは必需品となったエアバッグ。装着率は3~4割ぐらいでしょうかね。私が使うのはHit-airのRS-1。他のライダーもほとんどがこれ。みんなシッポ付き。もっとも、ダイネーゼのような内臓式だと外観では判別つきません…

テレワーク中の白昼夢

営業職ならともかく私の職責となると仕事に空白ができる。他の皆が切磋琢磨しているなか自分だけがボケーッとしていると、日本人らしさというかある種の罪悪感をおぼえたりするのですが、そこはもう、これはある種の特権なんだと自分に言い聞かせるようにし…

天滝公園キャンプ場は何もかもが規格外

坂がキツイのはアクトパルのキャンプ場ぐらいかと思いきや、更に上がありました。 荷物はトロッコ車に乗せて運んでもらうというかなり特徴的なキャンプ場です。 登山客用に用意されている平地のオートキャンプ場もあるのですが、キャンプを楽しむなら棚段サ…

バイクの改造より人間の改造の方が安上がり&効果的

「呼吸が激しく、あまり会話ができない程度」それであっても10段階自己申告で6の位置。さらに上の10というのは自分の限界を超えていることになります。つまり白旗。 メニューに出てきたデッドリフトは110㎏でセットしましたが、10回上げたら貧血でふらつきま…

追い込める幸福

NTCをはじめて4週目に入りました。これがどんな内容なのかといえば、日替わりのサーキットトレーニングです。場合によってはタバタ式トレーニングが数セット続くような内容です。とにかくキツイのです。そして、始めたばかりの頃はロクに追い込めませんでし…

V-Classのリアゲート溝をフラットにしたい

以前にバイクを積載する際に早速困ったのがこの状況。ラダーをかける位置はこうしたい。なのに・・・ 爪の位置がまずいことになります。このまま載せようとしたらラダーが傾いてしまうのです。これを避けようとしたらラダーを右端に寄せなければなりませんが…

公道怖い2

6月を迎え、あれからちょうど1年が経ちました。 「あんな目に遭ったのにまだバイクを降りないのね。もしかしてMなの?」とはワイフの嫌味のない純粋な疑問。

焚火台用ダッチオーブンのDIY

「焚火台とセットにできるダッチオーブンが欲しいね」というワイフの一言リクエストにより、焚火台用ダッチオーブンを制作しました。 制作費:鉄筋が約1,600円、耐熱塗料スプレーが約1,300円。合計約3,000円弱です。 溶接はイモだし多少歪んでいますが、概ね…

左手のリハビリ

昨年初夏の事故は骨折箇所が多すぎて気が付かなかったのですが、後日になって左腕、肘に痛みが残る後遺症があることに気が付きました。で、この前は力仕事でその個所を再び痛めてしまいました。 そしてふと気が付くと、右腕と左腕を比較すると左腕が細くなっ…

公道怖い

トレンタ ドゥエのお仲間から走りに行きませんかとお声がかかったので、お腹のぜい肉をなんとかライダーパンツにねじ込み、フゥフゥいいながら出向きました。 事故以来約1年ぶりとなる公道走行。 トラウマも相まってヤダ、怖い。公道怖い。こんなバイクは公…

行ってもいいよと言われても

ウンザリな情報ばかりで気が滅入るので、最近はニュースも報道番組もニュースサイトも見てなかったわけですが、先日在住する大阪府が緊急事態を解除したということを知り、「あれ?いいの?解除するに至るエビデンスはとれてるの?」とあっけにとられていた…

4種目を4セットでエライ目に遭う

こんなん学生が体育の授業でやらされるようなサーキットトレーニングじゃん、楽勝だわ。 それが思い上がりもいいところだったと思い知らされた20分弱の地獄。

NTCとトレーニング環境のリフォーム(笑)

NTC を使う事まだ2回目。ドリルはかなりハードなメニューを組まれていてクタクタになるのですが、それは自分が求めに応じてプログラムされてきてます。なので人によってはきつさは様々なのでしょう。 Nikeのアプリを利用するのはトライアスロンをやっていた…

NTC(NIKE TRAINING CLUB)という選択肢

自宅警備員 テレワーク中にて、引き籠りが続くとそのストレスは食に走る。 ストレス→食べる→太る→運動が緩慢→ストレス→食べる→太る・・・エンドレス。 どーすんのこのお腹。これもうレーシングスーツに入らなくなってること間違いなしでしょ。プルンプルンし…

左が折れていたなら右も折れたらいいじゃない

情けないことに、2週間前ほどに右の肋骨を折ったようです。“ようです”というのは病院で診断されたわけではないのですが、寝起き時に痛みとともに患部からゴリゴリッという経験者ならわかるあの感触が伴うから。 その原因は、情けないことに公園でチビスケと…